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宏康体育:国家需要体育,孩子更需要体育!

宏康体育:国家需要体育,孩子更需要体育!

  • 分类: 公司新闻
  • 作者:宏康体育
  • 来源:
  • 发布时间:2022-06-08
  • 访问量: 0

【概要描述】 宏康体育:国家需要体育,孩子更需要体育!

宏康体育:国家需要体育,孩子更需要体育!

【概要描述】 宏康体育:国家需要体育,孩子更需要体育!

  • 分类: 公司新闻
  • 作者:宏康体育
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对于仅看过体育比赛却没接触过体育运动的大多数家长来说,练一项体育特长可能给人的印象是暴力或者是头脑简单四肢发达。

因此,在刚开始咨询少儿体育运动时,都会问:

  • 孩子学体育会不会越来越暴力?

  • 学体育安全吗,会不会受伤?

  • 我们家孩子才6岁,学体育会不会太早?

  • 我们家是女孩,适合学体育吗?

  • ............

 

运动,既让小孩从小就经历了挫折、面对了危险、有了深刻的人生经历,又锻炼了其身体与品德!

运动培养人的情商、提高人的智商、历练人的胆商,这个就可以让青少年德智体全面发展!

 

 好国家需要体育,好孩子需要好体育

2019年,全国学校体育联盟(教学改革)主席、北京师范大学毛振明教授曾说: 好孩子需要好体育,体育造就更好的孩子。

  • 如果孩子身体有残疾,运动能力受限,体育会给予他们自力更生的精神与能力;
  • 如果孩子性格孤僻,体育会给予他们“朋友圈”与心灵的阳光;

  • 如果孩子学业压力大,导致形体弯曲,体育会给予他们端正挺拔的脊柱与四肢;

  • 而如果孩子身材肥胖,体育则会给予他们匀称矫健的身材与体能;

  • 即使面对最让人头疼的“熊孩子”,体育也能给予他们“规则天大”的意识与行为。

    可见在参与体育运动的过程中,孩子们会被潜移默化地影响,发生令人惊喜的正向改变。

 

好孩子最早的起跑线:体育运动!

前段时间,上海市长宁区教育局局长姚期的观点被刷屏了。

大家都说:“不能让孩子输在起跑线上!”但姚局长说:

“现在我们的孩子,关键不是输在起跑线上,而是输在哪条起跑线上!

 

好孩子的起跑线到底有哪些呢?
首先,人生的“跑道”不是唯一的!
姚期说:人的一生中肯定有很多条跑道,但最主要的跑道应该是五条,就是德、智、体、美、劳。
作为一名孩子,这五条跑道都是要花时间跑的,“德智体美劳”平衡发展才是全面的教育观。但是,我们现阶段的教育,却面临着一个比较大的问题!

 

 

现阶段面临的最大的问题?

姚期分析说,现在最大的问题是:家长的关注点、社会的关注点都集中在“智育”这条跑道上,其他的跑道都被忽视了!
其实无论从人的身心发展规律来说,还是从教育教学的规律来说,“智育”这条道最佳的“起跑时间”应该是6周岁左右。这也是为什么小学一年级的入学年龄会设置为6周岁。因为一般来说,这个年龄的孩子才开始具备了系统学习学科知识的能力。
但现实情况却是:大家拼命争先,让孩子在幼儿园阶段就开始提前学习拼音、算术、写字等小学才要学的知识。

结果,孩子们本来应该花在其它跑道上的时间,都被花在“智育”这一条跑道上了!

哪一条才是孩子真正最早开启的跑道呢?
姚局长如是说:“对小宝宝来说,哭、翻身、爬行……都是运动。因此,其实在出生之后,体育的起跑线就开始了。
体育运动,是孩子最早的起跑线!
但现在很多孩子都缺乏必要的运动,跑步不协调,跳箱跳不过去,甚至爬过去都会摔倒受伤。
姚局长说,在他小时候,跳箱不是什么难事,即使跳不过去,摔一下也没什么大不了。但是现在的孩子因为太缺乏运动,身体的平衡感、灵敏度、协调性都大大降低,一动就特别容易摔跤,摔跤后就特别容易受伤。
“体育”这条跑道是经常被忽视、但又其实却是非常重要的!
事实上,哪怕孩子在“智育”这条跑道上跑得再快,也很难带动孩子在其它跑道上的表现;反之,在其它四条跑道上跑得快,尤其是“体育”,则会明显促进孩子在“智育”这条跑道上的表现。

 

“体育”是如何促进“智育”的呢?
少儿动作能力的发展可以直接反映少儿智力的发展情况。 我们可以发现,智力相对低下的孩子, 往往动作迟缓,动作能力落后于一般孩子。也就是说,动作发育是智力发育的早期表现形式之一。 
因为运动是受大脑皮层支配。人体各部位在大脑皮层都有相应的运动中枢,儿童加强运动能刺激相应大脑皮层 ,使之更活跃、更精确地支配、指导运动和动作的发展。因此, “体育”可以促进“智育”。
美国关于青少年运动有两项研究:
  • 在美国宾夕法尼亚州,Titusville 学校开展了一项关于运动的研究,让学生每天进行 45 分钟的体育运动。
    在运动研究开始之前,这所学校的学习成绩低于州平均水平,运动推行一年后,该校的学习成绩比州平均水平高出 17%。
     
  • 美国还有一项对大学生的研究发现:每星期运动75分钟的人反应较快,有较强的思考能力和容量更大的记忆。

 

当然,针对众多老师与家长关于参与体育活动是否会影响学习成绩的问题,毛振明教授也给出了答案:

体育运动可以塑造更聪明的大脑。

2010年,瑞典哥德堡大学的研究论文《运动可以塑造更聪明的大脑》从以下几个维度证实了以上观点。
研究显示,运动能促进神经元的产生和联结,而每次肌肉收缩或放松都会释放出IGF-1蛋白质,进入大脑后衍生出脑源性神经生长因子(BDNF),促使大脑神经元开始生长、结合并以新方式彼此联系。运动会带来额叶体积增大,强化大脑的“执行功能”。同时运动会促使海马区体积增大:只需2个月的抛球练习,就会让掌管记忆的海马区长大。而记忆力的增强、大脑“执行功能”的强化以及神经元之间的充分联结,共同塑造了一个更加聪明的大脑。

体育运动,是孩子发展其他能力的根本,是孩子一出生即将要面临的最早的起跑线!
从孩子的出生开始,如果家长就带领孩子参加适合他/她的运动,那事实上,家长所投资的,就是孩子的未来!
对家长而言,身体健康、快乐才是对孩子最重要的。而体育,正可以赋予孩子这一点。
分数、金钱、名利,在身体健康面前都是浮云。
所以,让孩子学一项体育运动吧,这才是家长能给孩子最重要的一笔财富。而且,体育不仅可以强健身体,还能磨炼品质、成熟心智、塑造完善人格,让孩子具有出色的社会复合能力,这才是所有家长的愿景。

孩子们通过体育锻炼:

学会忍耐、学会克制

学会坚韧、学会竞争

学会合作、学会谦虚

当然,他们并不知道会学到这些,孩子们只是享受其中,沉浸式的成长

孩子们是属于户外的,他们是热爱运动的,带他们认识到这些的,只有家长,以身作则的威力是意想不到的。下一次,当你想把孩子的目光从ipad上移开的时候,最好的办法就是跟他说:“走,我们去运动!”

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